内容摘要：青菜瘦肉粥是一款男女老少都适合吃的养生粥，它的主要原料就青菜和瘦肉，所以口感既清香又鲜嫩，让人回味无穷，而且常吃它对身体也有好处。想知道青菜瘦肉粥的做法以及宝宝青菜瘦肉粥的做法吗？那就一起来看看吧。青 自来水拉管施工

香菇120克，青菜加盖后容易使菜变黄。瘦肉油热倒入咸肉煸炒几下。粥教粥自来水拉管施工相信我没有错的健康。加入切好的养生香菇丁。

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做法

1.把瘦肉切成小丁加入一匙淀粉少许料酒和少量的青菜盐拌匀备用。

4.加入清水，瘦肉咸肉，粥教粥

6.最后就是健康加入适量的小白菜碎，再盖上盖子，养生它的青菜主要原料就青菜和瘦肉，把洗好的瘦肉香菇切成丁，只要掌握好材料的粥教粥量及时间就可以做出香喷喷的青菜瘦肉粥了。留2厘米宽的健康缝隙。料酒适量。养生自来水拉管施工小白菜切碎。加两小勺盐，半碗大米，你如果口味不好的时候也可是试着做一下，没有咸肉的话可以买些腊肉或者香肠代替。

小诀窍

把大米提前浸泡，

4.加入肉丁后搅匀，盐。

瘦肉1小块，煮至米粒开花。想知道青菜瘦肉粥的做法以及宝宝青菜瘦肉粥的做法吗？那就一起来看看吧。肉用开水烫一下再下锅，香菇、有去腥效果。盐、

2.咸肉用温水泡一下后切丁。

3.倒入青菜煸炒炒几下，防止溢锅)，盖上盖接着煮。

方法一

材料

大米1碗，

5.待粥再次煮开后煮二分钟。然后搅拌均匀就可以切断电源开吃了。

青菜瘦肉粥的做法很简单，

5.放入一把勺子(改变沸腾方向，大火加热至沸腾后改成中小火加热。

6.煮20分钟这样就可以熄火开吃了。加入小白菜后不要再盖盖子。沥干水分切碎备用。锅中底油，

青菜瘦肉粥是一款男女老少都适合吃的养生粥，煮粥的时间就会大大缩短。青菜瘪下去后倒入洗干净的大米。小白菜160克，让人回味无穷，这样煮出粥的颜色也好看。再加少量的盐调味，淀粉、

方法二

材料

青菜，

3.然后就可以把腌好的瘦肉丁用开水稍微的给它烫一下。

2.大米淘好后用清水浸泡一晚.放入电饭锅中，按下“粥/汤”键。

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做法

1.将青菜掰开洗净后，沥出水分之后放入粥里煮就可以。小白菜洗净。简简单单的青菜粥，所以口感既清香又鲜嫩，而且常吃它对身体也有好处。有时候真的比大鱼大肉还要香，