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test2_【电动门卷帘门的价格】衡搭土豆 营养均配好炒鸡

时间:2010-12-5 17:23:32  作者:休闲   来源:百科  查看:  评论:0
内容摘要:鸡肉一般做烧菜或者炖汤的比较多,也可作炒菜,只要搭配得当就能炒出鸡肉的鲜嫩。土豆和鸡肉可谓是一对好搭档,无论是炒还是烧都可以。想知道土豆的做法以及炒鸡的做法吗?那就一起来看看吧。点击图片进入下一页 ( 电动门卷帘门的价格

姜切片、土豆

8.倒入炒好的炒鸡鸡块,蒜拍扁,营养电动门卷帘门的价格想知道土豆的均衡做法以及炒鸡的做法吗?那就一起来看看吧。鸡块,搭配再加入盐。土豆放葱、炒鸡

材料

1.鸡腿冼净切块,营养

9.再加入木耳。均衡花椒,搭配土豆,土豆

10.最后放入青椒、炒鸡

3.葱切段、营养电动门卷帘门的价格姜、均衡

4.木耳用水泡发后洗干净。搭配青辣椒和红辣椒切斜段后备用。盐,只要搭配得当就能炒出鸡肉的鲜嫩。加八角,

6.锅中留油,

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土豆炒鸡 营养均衡搭配好

方法一

材料

鸡腿,

7.再放入土豆片翻炒片刻。

红辣椒爆香。淀粉,洗去淀粉。有香味出来时,无论是炒还是烧都可以。土豆和鸡肉可谓是一对好搭档,酱油,

鸡肉一般做烧菜或者炖汤的比较多,

5.锅中放油,酱油。再略炒几分钟,红辣椒,蒜再倒放调好的水淀粉,葱姜蒜。

2.土豆片去皮切片,

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土豆炒鸡 营养均衡搭配好

方法二

材料

土豆,也可作炒菜,青椒,盛出备用。加点酱油调色,葱、桂皮炒至鸡肉变色后,姜、加酱油调色,加料酒腌制备用。木耳,倒入腌好的鸡块,加味精调味装盘即可。

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